MÄRZ 2024

YOGA FUSION AM TEGERNSEE

 
Sie dürfen gespannt sein auf einen Workshop mit der Yoga-Lehrerin Isabelle Strikos und mir, in dem sich Yoga vereint mit einer psychologischen Reise nach innen. Das ist ein Weg, auf dem Sie Ihre eigenen Ressourcen und individuelle psychologische Faktoren der Persönlichkeitsentwicklung über den Zugang des Yoga und weitere Übungen erforschen lernen. Alle Informationen und das Anmeldeformular finden Sie hier.

Sie werden an diesem Wochenende

  • einen sicheren Raum mit Wohlfühlatmosphäre finden
  • Yoga und Atemtechnik nutzen, um Ihre Ressourcen zu aktivieren
  • Sich mit Ihrem Bewusstsein tiefer in Verbindung bringen
  • Mit unserer Begleitung Ihre innersten Glaubenssätze entdecken
  • in Berührung mit Ihrer neuen Lebensstrategie kommen, und so einen Zugang zu einem fundierteren Wissen über sich selbst finden
  • Ideen mitnehmen, wie diese Impulse neue Bewegung und frischen Wind in Ihren Alltag bringen können
  • Möglichkeiten erforschen, dies in Ihr Leben integrieren zu können

Das erwartet Sie inhaltlich:

  • Pranayama Atemtechnik
  • Geführter regenerativer sanfter Yogaflow
  • Geführte Tiefenentspannung „Yoga Nidra“ – der Yoga-Schlaf
  • Das Erkunden von inneren Glaubenssätzen und Verhaltensmustern
  • Das Formulieren Deiner individuellen neuen Lebensstrategie
  • Geführte Imaginationsübungen und Austausch in der Gruppe
  • Zeit für Fragen
Termin: 22.-24. März 2024 (Freitag, 17 Uhr, bis Sonntag, 15 Uhr)

Ort: Villa Adolphine, Kißlingerstr. 24/26 in 83700 Rottach-Egern am Tegernsee

 

JULI 2024

HINTER DEN SCHLEIERN - Im Licht des Dharma persönliche Muster beleuchten

Wir alle kennen das: hartnäckige emotionale Verstrickungen hindern uns an so manchem Schritt im Leben und manchmal auch in der spirituellen Praxis. In diesem Workshop werden wir durch Achtsamkeits- und Selbsterfahrungsübungen hinter die Schleier biografisch gewachsener Gewohnheitsmuster schauen um die natürlichen Ressourcen, die schon immer in uns sind, wieder ganz lebendig werden zu lassen. So kommen frische Impulse in unsere Beziehung zu uns und zu anderen und Klarheit in unsere spirituelle Praxis. Ausserdem lernen Sie eine grundlegende und tiefgründige Achtsamkeitspraxis kennen, die die Erforschung unserer inneren Muster einrahmt. Der Workshop findet zusammen mit dem Meditationslehrer Ulrich Lindenthal im schönen Kientaler Hof in der Schweiz statt.

Genauere Infos bald hier und auf er Webseite des Kientalerhofs.

Termin: 14.-16. Juli 2024

Ort: Kientalerhof, Griesalpstrasse 44, CH-3723 Kiental, Schweiz, www.kientalerhof.ch

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